Косметика с чистым составом TRAWENMOOR со скидками до 50%

Самые распространённые мифы об уходе за кожей, в которые не стоит верить

Действительно ли всё, что вы слышите об уходе за кожей, является правдой? Уход за кожей — одна из самых популярных тем как в индустрии красоты, так и в повседневной жизни. Однако интернет, социальные сети и «народные» советы нередко способствуют распространению мифов, которые могут навредить коже. Правда ли, что частое умывание помогает избавиться от прыщей? Правда ли, что защита с высоким SPF полностью блокирует вредное воздействие солнца? Давайте рассмотрим самые популярные мифы об уходе за кожей и узнаем правду!

Самые распространённые мифы об уходе за кожей и их опровержение

1. «Если кожа жирная, её не нужно увлажнять»

Это один из самых распространённых мифов. Многие считают, что жирной коже увлажнение не нужно, потому что она сама вырабатывает достаточно себума. Однако увлажнение и выработка кожного сала — это разные процессы. Кожа может быть жирной, но при этом обезвоженной, из-за чего она начинает вырабатывать ещё больше себума, чтобы компенсировать недостаток влаги.

Как поступать? Выбирайте лёгкие, нежирные, некомедогенные увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой или глицерином.

2. «Чем чаще вы умываете лицо, тем здоровее будет кожа»

Слишком частое умывание может принести больше вреда, чем пользы. При чрезмерном умывании удаляется естественный защитный барьер кожи, из-за чего она становится сухой, раздражённой и более чувствительной к воздействию окружающей среды.

Как поступать? Умывайте лицо два раза в день: утром и вечером, используя мягкое очищающее средство, подходящее вашему типу кожи.

3. «Зубная паста помогает быстрее вылечить прыщи»

Это опасный миф! Ингредиенты зубной пасты, такие как фтор и ментол, могут ещё сильнее раздражать кожу и вызывать покраснение или даже ожоги.

Что использовать вместо этого? Точечно лечите воспаления средствами с бензоилпероксидом или салициловой кислотой.

4. «Чем выше SPF, тем лучше защита от солнца»

Хотя более высокий уровень SPF обеспечивает большую защиту от UVB-лучей, ни один крем не может защитить на 100%. SPF 30 блокирует около 97% UVB-лучей, а SPF 50 — 98%. Поэтому важнее повторно наносить солнцезащитное средство каждые 2 часа.

5. «Более дорогая косметика всегда лучше»

Многие считают, что чем дороже продукт, тем он эффективнее. Однако важнее всего состав, а не цена. Некоторые недорогие продукты могут содержать те же или даже более эффективные ингредиенты, чем люксовые бренды.

Как выбирать? Читайте состав и ищите активные компоненты, которые соответствуют потребностям вашей кожи.

6. «Натуральные продукты всегда лучше для кожи»

Натуральные ингредиенты могут быть полезны, однако не все из них безопасны или эффективны. Например, лимонный сок или яблочный уксус могут раздражать кожу и вызывать химические ожоги.

Как поступать? Выбирайте средства с научно подтверждённой эффективностью и избегайте непроверенных «натуральных» экспериментов.

7. «Если средство раздражает кожу, значит, оно работает»

Жжение или сильное стягивание кожи — не признак эффективности. Это может означать, что продукт слишком агрессивный или не подходит вашему типу кожи.

Что делать? Если вы ощущаете дискомфорт, прекратите использование продукта и проконсультируйтесь с дерматологом.

Как выбрать подходящую рутину ухода за кожей?

5 основных советов по уходу за кожей

Используйте солнцезащитное средство ежедневно — даже в пасмурные дни UV-лучи достигают кожи.
Выбирайте продукты, подходящие вашему типу кожи — то, что подходит одному, не обязательно подойдёт другому.
Регулярно увлажняйте кожу — даже если она жирная, ей нужна правильная увлажнённость.
Избегайте слишком агрессивных продуктов — спирт и отдушки могут вызывать раздражение кожи.
Следите за реакциями кожи — если продукт вызывает покраснение или зуд, лучше отказаться от его использования.

Выводы

Заботясь о коже, важно отделять мифы от реальности и опираться на научно обоснованные рекомендации. Самое главное — последовательная и правильно подобранная рутина ухода за кожей. Не полагайтесь на интернет-слухи и выбирайте профессиональные рекомендации и проверенные средства.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела здоровой и сияющей, самое главное — постоянный и сбалансированный уход! Вы уже пробовали какие-нибудь мифы и замечали их влияние?