Более свежий взгляд: как уменьшить темные круги под глазами

Почему область под глазами темнеет именно в этом месте?

Кожа под глазами — самая тонкая на всем лице. Поэтому сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды, а любой отек или пигментация заметны сразу. Когда кровообращение замедляется или не хватает сна, кровь с меньшим содержанием кислорода выглядит темнее, а область под глазами кажется синей или фиолетовой. Иногда это наследственная особенность кожи, иногда — признак образа жизни.

Клиентки часто спрашивают, почему темные круги под глазами возвращаются даже после хорошего отдыха. Ответ прост. Чаще всего причин бывает несколько одновременно: сухая кожа, слабое кровообращение, аллергии и длительное время перед экраном.

Что вызывает темные круги под глазами?

Прежде чем выбирать уход, стоит понять, что на самом деле затемняет область под глазами. Причина редко бывает одна. Чаще всего несколько факторов сочетаются и усиливают друг друга.

Генетика и структура кожи

Если потемневшая область под глазами заметна уже с подросткового возраста и встречается в семье - вероятно, это наследственная особенность. В таких случаях кожа под глазами особенно тонкая, а расположенные под ней кровеносные сосуды находятся ближе к поверхности. Косметика здесь не устранит проблему, но может заметно смягчить оттенок.

Недостаток сна и стресс

Когда вы спите меньше семи часов, кровообращение в области под глазами замедляется, а кожа становится бледной. Тогда более темные кровеносные сосуды становятся еще заметнее. Влияет и кортизол - стресс и кожа тесно связаны, поскольку длительно повышенный кортизол ослабляет кожный барьер и снижает выработку коллагена.

Дегидратация и кожный барьер

Сухая, обезвоженная кожа выглядит более серой и шероховатой. В области под глазами это заметно в первую очередь. Для поддержания кожного барьера нужны вода и жироподобные вещества - липиды заполняют промежутки между клетками кожи и не позволяют влаге испаряться. Когда их не хватает, область под глазами выглядит уставшей даже после сна.

Снижение коллагена с возрастом

Примерно с 25 лет в коже начинает уменьшаться количество коллагена. Кожа под глазами становится еще тоньше, а кровеносные сосуды - еще заметнее. Поэтому коллаген для кожи — важная тема, когда речь идет об уходе за более зрелой кожей вокруг глаз. Пептиды и витамин C помогают стимулировать его синтез.

Аллергии и трение

Сезонный ринит, пылевые клещи или неподходящая косметика вызывают отечность и зуд. Когда вы трете область под глазами, кожа раздражается, а пигмент накапливается. Часто замечаете, что круги усиливаются весной? Это распространенный признак аллергии.

Солнце и экраны

УФ-лучи стимулируют выработку меланина. В области под глазами это заметно быстрее, чем в других местах. Синий свет от экранов со временем способствует оксидативному стрессу. Поэтому SPF и антиоксиданты важны даже тогда, когда вы проводите много времени в помещении.

Как избавиться от тёмных кругов в ежедневном уходе?

Начните с основ. Спите 7-8 часов, пейте достаточно воды и удаляйте макияж мягко, без трения. Эти привычки дают больше, чем самый дорогой крем.

Утром нанесите крем для кожи вокруг глаз с кофеином или витамином K. Кофеин сужает кровеносные сосуды и уменьшает отёчность, витамин K укрепляет стенки капилляров. Вечером выбирайте более увлажняющую текстуру с пептидами, ниацинамидом или гиалуроновой кислотой. Подходящий крем для кожи вокруг глаз обычно начинает действовать через 4-6 недель постоянного использования.

Не забывайте про SPF. В зоне вокруг глаз он так же важен, как и на лбу. Без защиты от солнца пигментация будет только усиливаться, а коллаген — разрушаться быстрее. Надевайте солнцезащитные очки — они защищают и кожу, и глаза от синего света.

Что делать с отёчностью утром? Холодный компресс на несколько минут действительно помогает. Металлический аппликатор крема или ложечки из холодильника действуют похожим образом. Мягкий лимфодренажный массаж безымянным пальцем от внутреннего уголка глаза к внешнему улучшает кровообращение и уменьшает отёчность.