10 geriausių ingredientų, kurių reikia ieškoti gaminiuose nuo senėjimo
TOP 10 geriausių ingredientų, kurių reikia ieškoti gaminiuose nuo senėjimo
Senstant mūsų oda patiria įvairius pokyčius, pavyzdžiui, atsiranda smulkių linijų, raukšlių ir praranda elastingumą. Nors senėjimas yra natūralus procesas, tinkami odos priežiūros ingredientai gali padėti sulėtinti šiuos matomus požymius ir išlaikyti jūsų odą jaunatvišką bei spindinčią. Šiame straipsnyje apžvelgsime 10 geriausių ingredientų, kurių turėtumėte ieškoti senėjimą stabdančiose priemonėse, kad išlaikytumėte jaunatvišką veido spalvą.
1. Retinolis
Retinolis - tai vitamino A darinys, plačiai laikomas vienu veiksmingiausių senėjimą stabdančių ingredientų. Jis veikia padidindamas ląstelių apykaitą, sumažindamas smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą bei pagerindamas odos tekstūrą.
Retinolio privalumai:
- Stimuliuoja kolageno gamybą
- Išnyksta tamsios dėmės ir hiperpigmentacija
- Sumažina porų išvaizdą
Naudojimo patarimas:
Pradėkite nuo mažos koncentracijos ir palaipsniui didinkite, kad išvengtumėte dirginimo. Dieną visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones, nes retinolis gali padaryti odą jautresnę UV spinduliams.
Top produktai su retinoliu:
2. Hialurono rūgštis
Hialurono rūgštis yra galingas drėkinamasis ingredientas, kuri kaip kempinė - vandenyje gali išlaikyti iki 1000 kartų didesnį svorį. Puikiai sulaiko vandenį, tinka smulkioms raukšlėms, atsirandančioms dėl dehidratacijos, sumažinti.
Hialurono rūgšties privalumai:
- Giliai drėkina ir stangrina odą
- Pagerina odos elastingumą
- Tinka visų tipų odai, įskaitant jautrią
Naudojimo patarimas:
Hialurono rūgšties serumu patepkite drėgną odą, kad veiksmingiau užfiksuotumėte drėgmę.
Top produktai su hialiurono rūgštimi:
- ODA PRO drėkinamasis hialiurono ir vitamino C serumas
- Dr. Spiller drėkinantis hialiurono koncentratas
- Dr. Spiller drėkinantis kremas sausai, mišriai odai
3. Vitaminas C
Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, apsaugantis odą nuo laisvųjų radikalų žalos, kurią sukelia aplinkos veiksniai, tokie kaip tarša ir UV spinduliai. Jis taip pat šviesina odą ir skatina kolageno sintezę.
Vitamino C privalumai:
- Šviesina ir išlygina odos atspalvį
- Apsaugo nuo saulės žalos
- Stimuliuoja kolageno gamybą
Naudojimo patarimas:
Norėdami gauti geriausius rezultatus, ieškokite stabilių vitamino C formų, tokių kaip L-askorbo rūgštis, kurių koncentracija yra 10–20%.
Top produktai su vitaminu C:
- MAYSTAR intensyvaus poveikio vitamino C serumas
- SKEYNDOR antioksidantinis - skaistinantis serumas
- Dr. Spiller dieninis kremas su vitaminu C-Plus
4. Peptidai
Peptidai yra trumpos aminorūgščių grandinės, kurios veikia kaip baltymų, tokių kaip kolagenas ir elastinas, statybiniai blokai. Jie padeda pagerinti odos stangrumą ir elastingumą, todėl yra pagrindinė senėjimą stabdančios odos priežiūros sudedamoji dalis.
Peptidų privalumai:
- Skatina kolageno ir elastino gamybą
- Sumažina smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą
- Pagerina odos tekstūrą ir stangrumą
Naudojimo patarimas:
Peptidai puikiai dera su kitais senėjimą stabdančiais ingredientais, todėl jie puikiai papildo bet kokią odos priežiūros rutiną.
Top produktai su peptidais:
- Dr. Spiller SENSICURA atkuriamasis kremas itin jautriai odai
- COVERDERM priešraukšlinis akių srities kremas su peptidais
- PEPPLUS odą stangrinantis serumas
5. Niacinamidas
Taip pat žinomas kaip vitaminas B3, niacinamidas yra universalus ingredientas, turintis daugybę privalumų: nuo odos šviesinimo ir išlyginimo iki odos barjero stiprinimo.
Niacinamido privalumai:
- Mažina paraudimą ir uždegimą
- Sumažina porų išvaizdą
- Pagerina odos barjerinę funkciją
Naudojimo patarimas:
Niacinamidas yra pakankamai švelnus kasdieniniam naudojimui ir gali būti padengtas kitomis veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip retinolis ir vitaminas C.
6. Glikolio rūgštis
Glikolio rūgštis yra alfa hidroksi rūgštis (AHA), kuri nušveičia odą, pašalina negyvas odos ląsteles ir atskleidžia skaistesnę, tolygesnę veido spalvą.
Glikolio rūgšties privalumai:
- Pagerina odos tekstūrą ir tonusą
- Sumažina smulkių raukšlių ir hiperpigmentacijos atsiradimą
- Skatina ląstelių apykaitą
Naudojimo patarimas:
Palaipsniui įtraukite glikolio rūgštį į savo kasdienybę, kad išvengtumėte dirginimo, o dienos metu visada naudokite kremą nuo saulės.
7. Keramidai
Keramidai yra lipidų molekulės, padedančios palaikyti odos barjerinę funkciją, išlaikyti ją hidratuotą ir apsaugotą nuo aplinkos agresorių.
Keramidų privalumai:
- Stiprina odos barjerą
- Užfiksuoja drėgmę
- Sumažina sausumą ir dirginimą
Naudojimo patarimas:
Ieškokite keramidų turtingų drėkinamųjų priemonių, ypač jei turite sausą ar jautrią odą.
8. Kofermentas Q10
Kofermentas Q10 (CoQ10) yra antioksidantas, kuris padeda apsaugoti odą nuo oksidacinio streso ir skatina energijos gamybą odos ląstelėse.
Kofermento Q10 privalumai:
- Apsaugo nuo laisvųjų radikalų žalos
- Pagerina odos elastingumą ir stangrumą
- Sumažina smulkių raukšlių atsiradimą
Naudojimo patarimas:
CoQ10 yra suderinamas su dauguma odos priežiūros ingredientų, todėl jį lengva įtraukti į esamą kasdienybę.
9. Resveratrolis
Resveratrolis yra stiprus antioksidantas, randamas vynuogėse ir raudonajame vyne. Jis padeda apsaugoti odą nuo žalingo aplinkos poveikio ir turi priešuždegiminių savybių.
Resveratrolio privalumai:
- Apsaugo nuo UV pažeidimų
- Mažina uždegimą
- Pagerina bendrą odos būklę
Naudojimo patarimas:
Resveratrolis gerai veikia serumuose ir kremuose, suteikdamas papildomą apsaugos nuo aplinkos veiksnių sluoksnį.
10. Apsauga nuo saulės
Apsauga nuo saulės, nors ir nėra sudedamoji dalis, yra esminė bet kokio senėjimą stabdančio režimo dalis. Saugo odą nuo žalingų UV spindulių, užkerta kelią priešlaikiniam senėjimui ir sumažina odos vėžio riziką.
Apsaugos nuo saulės privalumai:
- Apsaugo nuo saulės nudegimo ir UV žalos
- Sumažina hiperpigmentacijos riziką
- Lėtina raukšlių ir smulkių linijų susidarymą
Naudojimo patarimas:
Kasdien net debesuotomis dienomis naudokite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF yra bent 30, ir tepkite kas dvi valandas, kai susiduriate su tiesioginiais saulės spinduliais.
Išvada
Įtraukę šiuos 10 geriausių ingredientų į savo odos priežiūros rutiną, galite pasiekti ir išlaikyti jaunatvišką, spindinčią odą. Nesvarbu, ar jūs tik pradedate kovos su senėjimu kelionę, ar norite patobulinti savo dabartinį režimą, šie ingredientai turi didelę naudą, kuri gali labai pakeisti. Naršykite mūsų senėjimą stabdančių produktų asortimentą, sudarytą iš šių pagrindinių ingredientų, kurie padės jums atrodyti ir jaustis geriausiai!
