LED šviesos terapija veidui: ar ji mažina raukšles?
Kas yra LED šviesos terapija veidui?
LED šviesos terapija veidui - tai procedūra, kai oda apšviečiama tam tikro bangos ilgio šviesa. Raudona šviesa (apie 630-660 nm) skatina fibroblastus, kurie gamina kolageną. Šiluma vos juntama. Jokių adatų. Todėl tokie prietaisai populiarėja tarp klienčių, ieškančių švelnaus ritualo namuose.
Mūsų kosmetologės pastebi, kad LED gerai dera su drėkinamąja priežiūra ir odai raminti po procedūrų. Bet svarbu atskirti: LED kaukė nuo raukšlių nėra pakaitalas retinoliui ar SPF. Tai vienas įrankis rutinoje, ne visa rutina.
Ar LED kaukė nuo raukšlių tikrai veikia?
Trumpai - taip, bet ne taip stipriai, kaip pažada reklamos. Klinikinės studijos rodo, kad reguliarus raudonos šviesos naudojimas gali pagerinti odos tekstūrą, sumažinti smulkias linijas ir sustiprinti kolageno gamybą. Poveikis kaupiasi. Kelios savaitės - per mažai. Realių pokyčių galima tikėtis po 8-12 savaičių nuoseklaus naudojimo.
Kaip veikia raudonos šviesos terapija veidui
Raudona šviesa įsiskverbia į dermą ir aktyvina mitochondrijas ląstelėse. Fibroblastai gamina daugiau kolageno ir elastino, oda atrodo tvirtesnė. Šviesa taip pat mažina uždegimą, todėl LED tinka ir po agresyvesnių procedūrų, pavyzdžiui, po rūgščių šveitimo ar mikroadatavimo.
Ko LED nepadarys
Ji nepanaikins gilių, jau susiformavusių raukšlių. Nešviesins pigmentinių dėmių taip, kaip tirozinazės inhibitoriai. Ir tikrai neatstos apsaugos nuo saulės - būtent UV spinduliai yra pagrindinė senėjimo priežastis, todėl SPF apsauga veidui lieka kasdienio ritualo pagrindu.
Kam LED tinka labiausiai
Brandi oda, ieškanti švelnaus impulso. Jautri oda, kuri netoleruoja stiprių rūgščių. Oda su paraudimais po procedūrų. Klientėms iki 30 metų LED dažnai yra profilaktikos priemonė, o po 40 metų - papildomas įrankis šalia serumų ir naktinių kremų.
Prietaiso pasirinkimas
Rinkoje kaukės labai skiriasi galingumu. Buitinės LED kaukės paprastai turi mažesnį intensyvumą nei kabinetiniai prietaisai, todėl namuose reikia naudoti dažniau - 3-5 kartus per savaitę po 10-20 minučių. Ieškokite prietaisų su nurodytu bangos ilgiu ir sertifikatais. Kaukės be aiškių parametrų dažniausiai neduoda jokio poveikio.
Ar verta pirkti LED kaukę? Jei tikitės greito stebuklo - ne. Jei žiūrite į ją kaip į ilgalaikę investiciją į odos toną ir tvirtumą, kartu su serumu, kremu ir SPF - taip, gali būti prasminga.
Kada LED kaukė duoda geriausią poveikį - ryte ar vakare? Mūsų kosmetologės rekomenduoja vakarinį ritualą, po veido valymo ir prieš serumą. Oda tuo metu ramesnė, o po LED geriau įsigeria drėkinamosios sudedamosios dalys. Klientėms, naudojančioms retinolį, patariame LED atlikti tomis dienomis, kai retinolio nenaudojate, arba bent 30 minučių prieš jį. Taip išvengsite dirginimo. Ir dar viena detalė: prieš seansą nuvalykite ne tik veidą, bet ir pačią kaukę - riebalų plėvelė ant vidinės pusės mažina šviesos pralaidumą.
Kaip LED derinti su kasdiene rutina?
Brandžios odos priežiūra remiasi trimis ramsčiais: aktyvūs ingredientai vakare, drėkinimas ir kasdienis SPF. LED čia yra ketvirtas, papildomas sluoksnis, ne pakaitalas. Jei norite realaus poveikio raukšlėms, be prietaiso rutinoje turi būti ir retinolis, ir peptidai, ir apsauga nuo UV.
Vakaro schema paprasta. Valymas. LED kaukė 10-20 minučių. Serumas nuo senėjimo su peptidais ar antioksidantais. Naktinis kremas su retinoliu 2-3 kartus per savaitę. Rytą - drėkinantis serumas ir SPF 50. Būtent SPF neleidžia naujoms raukšlėms formuotis greičiau, nei jas glotninate.
Klientės klausia, ar galima LED naudoti kasdien. Galima, bet nebūtina. 3-4 kartai per savaitę paprastai duoda tokį patį poveikį kaip kasdienis naudojimas, o oda gauna laiko atsigauti. Perdozuoti sunku, bet nuobodulys realus - žmonės meta ritualą po mėnesio.
Ieškantiems platesnio pasirinkimo verta apžvelgti veido priežiūros prietaisų kategoriją ir derinti LED su valikliais ar masažuokliais, kad kasdienis ritualas taptų nuoseklesnis.
Ką rekomenduojame brandžiai odai šalia LED ritualo
LED kaukė pati viena raukšlių neišlygina. Kad poveikis būtų matomas, greta reikia aktyvaus serumo, naktinio retinolio ir kasdienės UV apsaugos. Žemiau - trys priemonės, kurios mūsų kabinete dažniausiai rekomenduojamos klientėms, derinančioms LED terapiją su rimta anti-aging rutina.
