Oda po atostogų išsausėjo: 7 dienų atkūrimo planas
Kodėl oda po atostogų išsausėjo ir tempia?
Atostogų metu odą veikia keli veiksniai vienu metu: UV spinduliai, sūrus ar chloruotas vanduo, vėjas, karštis lauke ir sausas kondicionuotas oras viduje. Visa tai pažeidžia lipidinį sluoksnį, todėl vanduo iš odos garuoja greičiau nei įprastai. Grįžus namo pajuntate tempimą.
Dažniausiai grįžta ne tik išsausėjusi veido oda, bet ir pilkšvas atspalvis, smulkios linijos, šiurkštumas ant skruostų ir smakro. Tai nėra odos tipo pokytis. Tai laikina barjero būklė, kurią galima atkurti per savaitę, jei rutina bus švelni ir nuosekli.
Kaip atrodo pažeistas odos barjeras po vasaros?
Sveikas barjeras sulaiko drėgmę, saugo nuo dirgiklių ir palaiko tolygią spalvą. Kai jis nusilpsta, oda ima reaguoti į priemones, kurias anksčiau toleravo puikiai. Atsiranda deginimas po prausimo, paraudimai, smulkūs spuogeliai ant kaktos ir skruostų. Tai signalas stabdyti aktyvias priemones.
Sausumas ar dehidratacija?
Sausai odai trūksta riebalų - ji šerpetoja tolygiai ir yra plona visą laiką. Dehidratuotai odai trūksta vandens - ji tempia po prausimo, blizga T zonoje, bet skruostuose lieka šiurkšti. Po atostogų dažniausiai susiduriame būtent su antrąja būkle, nors odos tipas gali būti mišrus ar riebus.
Šiurkšti oda po vasaros: iš kur atsiranda?
Įdegis - tai apsauginė reakcija į UV pažeidimą. Kartu su melaninu pakinta ir raginio sluoksnio struktūra: ląstelės kaupiasi netolygiai, todėl paviršius tampa šiurkštus. Šiurkšti oda po vasaros nėra purvo ženklas. Skrubuoti dabar - blogiausia mintis. Mechaninis ar rūgštinis šveitimas pirmąją savaitę tik didina paraudimą ir gilina sausumą.
Ką daryti su įdegiu, kurį norite išlaikyti?
Jei norite, kad įdegis išliktų ilgiau, svarbiausia išlaikyti drėgną barjerą - lupimasis prasideda tada, kai oda sausa. Rudenį ir žiemą taip pat verta apgalvoti saugesnį įdegio skatinimą, kad nekartotumėte tos pačios sausumo istorijos kitą sezoną.
Kokių priemonių vengti pirmąsias 5-7 dienas?
Laikinai atidėkite AHA, BHA, retinolį, vitaminą C didelėje koncentracijoje, molio kaukes ir šveitiklius su granulėmis. Šios priemonės pačios savaime nėra blogos, bet nusilpusį barjerą jos veikia agresyviai. Grįžkite prie jų palaipsniui, kai dings tempimo jausmas ir šerpetos.
Kiek laiko trunka odos barjero atkūrimas po atostogų? Mūsų kosmetologės mato, kad lengvais atvejais užtenka 5-7 dienų švelnios rutinos: kreminis prausiklis, drėkinantis serumas su hialurono rūgštimi ar panthenoliu, sodresnis kremas vakare ir SPF 30 dieną. Sudėtingesniais atvejais - kai lupasi ir dega - reikia 2-3 savaičių ir vienos ampulės kurso. Klientės dažnai klausia, ar galima naudoti retinolį anksčiau. Rekomenduojame palaukti, kol oda nustos tempti po prausimo. Skubėjimas grąžina į tą pačią būklę.
Kaip sudėlioti 7 dienų atkūrimo rutiną?
Pirmos trys dienos skirtos raminti. Ryte plaukite veidą drungnu vandeniu ir kreminiu prausikliu, tepkite serumą su hialurono rūgštimi ant drėgnos odos, užklokite drėkinančiu kremu ir SPF 30. Vakare - tas pats prausiklis, serumas ir sodresnis kremas su ceramidais ar skvalanu.
Nuo ketvirtos iki septintos dienos - stiprinimo etapas. Įtraukite panthenolio ar niacinamido serumą, o vakare bent tris kartus per savaitę naudokite atkuriamąją kaukę arba ampulę. Vienas geras drėkinantis veido kremas visą parą veiks geriau nei trys skirtingi produktai.
Kūnui skirkite panašų dėmesį: duše naudokite aliejinį prausiklį, po dušo tepkite kūno pieną ant drėgnos odos. Sausam kūnui ir veidui tinkančių priemonių rasite kategorijoje Sausa veido ir kūno oda. Nepamirškite lūpų balzamo ir rankų kremo - jie sausėja pirmieji.
Ką rekomenduojame odos atkūrimui po atostogų?
Parinkome tris priemones, kurios veikia skirtinguose 7 dienų rutinos etapuose: intensyvi ampulė pirmosioms dienoms, kai reikia greitos pagalbos, kasdienis kremas barjerui palaikyti ir drėkinamoji sistema serumo etapui. Kartu jos padeda greičiau nuraminti tempimą, sumažinti šiurkštumą ir grąžinti odai komfortą.
