AHA rūgštys odai: glikolio, pieno, mandelio - kuri tinka jums?

Kas yra AHA rūgštys ir kaip jos veikia odą?

AHA rūgštys, arba alfa hidroksirūgštys, yra vandenyje tirpios rūgštys, gaunamos iš cukranendrių, pieno, vaisių ir migdolų. Jos veikia paviršiniame epidermio sluoksnyje - silpnina jungtis tarp negyvų ląstelių ir leidžia joms greičiau pasišalinti. Oda atrodo lygesnė, šviesesnė, tolygesnio atspalvio.

Mūsų kosmetologės klientėms dažnai aiškina paprastai. AHA neskuta odos. Jos paspartina natūralų ląstelių atsinaujinimo ciklą, kuris su amžiumi sulėtėja nuo 28 iki 40 ir daugiau dienų. Todėl po reguliaraus naudojimo pastebimas blankumo, smulkių linijų ir netolygaus pigmento sumažėjimas.

Glikolio, pieno ir mandelio rūgštys: kuri AHA tinka jūsų odai?

Visos trys priklauso AHA grupei, bet veikia skirtingai. Skirtumą lemia molekulės dydis. Kuo mažesnė molekulė, tuo giliau ji prasiskverbia ir tuo stipresnis poveikis. Tai paprasta taisyklė, kurią verta įsidėmėti renkantis produktą.

Glikolio rūgštis - stipriausia ir giliausiai veikianti

Glikolio rūgštis turi mažiausią molekulę iš visų AHA. Ji prasiskverbia giliausiai ir veikia stipriausiai. Tinka normaliai, riebiai, sustorėjusiai odai, taip pat brandžiai odai su pigmentinėmis dėmėmis ir smulkiomis raukšlelėmis. Koncentracijos kasdienei priežiūrai paprastai svyruoja tarp 5 ir 10 %.

Bet jautriai ar plonai odai glikolio rūgštis dažnai per stipri. Atsiranda paraudimas, dilgčiojimas, lupimasis. Jei oda anksčiau nebuvo pratusi prie rūgščių, geriau pradėti nuo švelnesnio varianto.

Mandelio rūgštis - švelniausia ir saugiausia pradedantiesiems

Mandelio rūgštis gaunama iš karčiųjų migdolų ir turi didžiausią molekulę. Ji veikia lėtai ir paviršiuje, todėl rečiau dirgina. Tai geriausias pasirinkimas jautriai odai, rožinei spuogligei linkusiai odai, tamsesnio fototipo odai, kuri lengvai pigmentuojasi po stipresnių procedūrų.

Mandelio rūgštis taip pat turi švelnų antibakterinį poveikį. Todėl ji puikiai tinka aknei linkusiai odai, kuriai glikolio rūgštis būtų per stipri. Klientės dažnai klausia, ar verta pradėti nuo mandelio. Atsakymas - taip, jei nesate tikros dėl odos tolerancijos.

Pieno rūgštis - eksfoliuoja ir drėkina vienu metu

Pieno rūgštis užima vidurinę poziciją tarp glikolio ir mandelio. Bet ji turi vieną unikalią savybę - pritraukia ir sulaiko vandenį odoje. Tai vienintelė AHA, kuri kartu drėkina. Idealiai tinka sausai, dehidratuotai, blankiai odai, kuriai reikia ir atnaujinimo, ir drėgmės.

Pieno rūgštį dažnai renkasi brandi oda, kuri pradeda jaustis sausesnė. Ji švelniai pašalina negyvas ląsteles ir kartu palieka odą minkštesnę. Koncentracijos nuo 5 iki 10 % kasdienei priežiūrai tinka beveik visiems.

Norite stipresnio poveikio riebiai ar mišriai odai su užsikimšusiomis poromis? Tada AHA verta derinti su BHA rūgštimi, kuri veikia poros viduje. Tai du skirtingi darbai, bet vienas kitą puikiai papildo.

Kaip saugiai naudoti AHA rūgštis kasdien?

Saugus naudojimas - tai pusė darbo. AHA rūgštys plonina paviršinį odos sluoksnį, todėl oda tampa jautresnė saulei. Tai ne mitas, o biologinis faktas. Be tinkamos apsaugos rezultatas bus priešingas nei norite: vietoj šviesesnės odos gausite naujų pigmentinių dėmių.

Naudokite AHA tik vakare. Ryte oda patiria saulės poveikį, todėl rūgštys tepamos vakarinės rutinos metu, po valymo ir prieš drėkinamąjį kremą. Palaukite 1-2 minutes, kol produktas įsigers, ir tik tada tepkite kitą sluoksnį.

Ryte būtinai naudokite SPF 30 ar didesnį. Tai nediskutuotina. Apsauga nuo saulės yra ta priemonė, kuri lemia, ar AHA jums duos lygesnę odą, ar naujų problemų. Tepkite kasdien, taip pat ir žiemą bei debesuotomis dienomis.

Pradėkite nuo mažesnės koncentracijos. 5 % glikolio arba 8 % mandelio rūgšties pradžiai visiškai pakanka. Stebėkite, kaip oda reaguoja per pirmąsias dvi savaites. Jei atsiranda nuolatinis paraudimas ar deginimas - sumažinkite naudojimo dažnį arba pereikite prie švelnesnės rūgšties.